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    “而你们来我的武馆练武，最重要的目的就是增强自己的长处。把手掌练厚，练硬。把肌肉练粗，练大。”

    “所谓以己之长，攻彼之短，那还得要你自己得有长处才行。否则以短击短，也是没用。”

    “你们有十个月的时间，既是因为你们的学费只够十个月，也是因为我红砂掌，如果练了十个月还没能突破到第一层，那就绝对没有希望更进一步了。再练也是白白浪费时间，不如回家。”

    “所以平日里好好练，明白了吗？不要偷懒！”

    柳老头语气骤然一厉，严肃道。

    “明白了！”

    众多新人齐声回应，也不知道里面有多少人听懂了柳老头的武学理念。

    “嗯。”

    柳老头满意的点点头，就又从兜里掏出一块甜腻腻的糕点扔进嘴里，转头就对旁边的刘茂说道。

    “刘四，这些新人，你来带。”

    “先教他们最基本的。”

    片刻后，外院左侧的一片区域，三四名新人站成一排，听着四师兄讲课。

    “四师兄，我们什么时候开始练掌法？”

    人群中，那个想长高长壮的小矮子开口发问。

    “呵呵，我就知道你们会这么问。”刘四淡淡笑了笑，露出一副早有预料的表情。

    “但是，我们红砂掌，想练掌法，就要先练基本功。没有基本功，一切掌法都是空中楼阁，中看不中用。”

    “四师兄，那什么是基本功？”

    江铭适当发出疑问，想让师兄讲快点。

    “只要记住一个口诀就行，桩低步稳脚扎地，腰一扭，力就起。这个口诀还有后半句，对应的是掌法：气贯手心朱砂劲，掌一落，伤肌理。”

    刘茂说完之后，就抬起手指了指远处那一片正在练功的弟子：“他们正在练的就是坐地桩，也叫做贴地架。能稳定下盘，活络腰胯，柔软大筋。”

    江铭转头看去，几个师兄正在做着一个奇怪的姿势。平起平落，直直往下深蹲。双脚岔开，屁股都要坐在地上了。

    能看出来他们双腿发抖，十根脚趾正在使劲地抓住地面，想要稳定重心。

    “这坐地桩，又有一个粗俗但贴切的口诀。”

    “坐到屎上，尿过头顶。”

    四师兄在旁边开口补充道。

    不得不说，这个口诀很形象，坐地桩确实像是一个正在拉屎的人。只不过，整个身体，重心向后，腰背挺直，极其锻炼大腿和腰身的力量。
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